藉由視覺遠近調節讓眼睛休息，但同時做到趣味的認知挑戰

「在刺激與反應之間，有一段空間； 在那段空間裡，我們有能力選擇自己的反應。而在那反應之中，存在著我們的成長與自由。」

不只孩子用得到～ 家長、老師也超需要的「30-3-30 法則」！讓眼睛在日常與工作中都能休息一下～